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Vanille Schokoladen Tarte

Gericht Dessert, Nachspeise
Keyword Schokolade, Süß, vegan
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Kühlzeit 3 Stunden
Servings 6 Stück
Calories 222kcal

Kochutensilien

  • 1 Tarteform á 20-22cm

Zutaten

Teig

  • 60 ml Kokosöl
  • 15 g Kakao
  • 40 g Kokoszucker
  • 120 g Dinkelmehl
  • 1 Msp. Natron
  • 2 EL Mineral oder Wasser

Für die Form

  • 1 EL Öl
  • 1 EL Semmelbrösel optional

Füllung

  • 150 g Soja-Quark
  • 150 g Kokosjoghurt oder mehr Soja-Quark
  • 1 Vanilleschote
  • 2 Pkg Vanillezucker
  • 15 g Puderzucker optional
  • 50 ml Pflanzenmilch z.B. Kokosmilch, Sojamilch
  • 3 g Agar Agar oder 4 Blatt Gelantine

Zum Belegen

  • Obst deiner Wahl

Anleitungen

Teig

  • Den Ofen auf 180°C vorheizen und eine Tarteform á 20-22cm mit etwas Kokosöl oder anderem geschmacksneutralen Öl auspinseln. Den Boden der Tarteform mit Semmelbrösel bestreuen.
  • Die Zutaten für den Teig in einer Schüssel vermischen und kneten, bis ein glatter und geschmeidiger Teig entsteht. Sollte der Teig zu trocken sein, füge noch 1 Esslöffel Mineral hinzu.
  • Den Teig zu einer Kugel formen und mithilfe eines Nudelholzes den Teig zwischen zwei Blätter Backpapier dünn ausrollen. Die Tarteform mit dem Teig auskleiden. Den Teigboden ein paar Mal mit einer Gabel einpiksen und im Ofen für ca. 15 Minuten backen.
  • Nach der Backzeit, die Tarte aus dem Ofen nehmen, gegebenenfalls nochmals leicht in die Form drücken (Vorsicht heiß!) und auskühlen lassen.

Füllung

  • Für die Füllung den Quark mit dem Joghurt dem Vanillezucker cremig rühren. Das Mark der Vanilleschote auskratzen und der Topfenmasse hinzufügen. Sollte dir die Creme noch nicht süß genug sein, füge noch etwas Puderzucker hinzu.
  • Das Agar Agar in etwas Pflanzenmilch auflösen. Die Creme erhitzen und das Agar Agar hinzufügen. Auf kleiner Flamme für ca. 2 Minuten köcheln lassen, dabei ständig umrühren.
  • Die Tarte mit der Vanille Creme füllen und für 2-3 Stunden im Kühlschrank festwerden lassen.
  • Die Tarte mit frischen Beeren oder Obst deiner Wahl belegen und genießen.
  • Guten Appetit!

Nährwerte

Calories: 222kcal | Carbohydrates: 26g | Protein: 7g | Fat: 11g | Saturated Fat: 8g | Polyunsaturated Fat: 0.2g | Monounsaturated Fat: 1g | Cholesterol: 2mg | Sodium: 103mg | Potassium: 104mg | Fiber: 4g | Sugar: 8g | Vitamin A: 13IU | Vitamin C: 0.2mg | Calcium: 53mg | Iron: 1mg